五行缺枸杞，养生缺个你～来茅山，我“养”你呀！

脆皮青年

养生局

活动时间

2025年11月21日-2026年1月15日

每周五、周六、周日9:30-16:00

活动地点

茅山景区-葛洪纪念馆

快节奏生活里

熬夜、久坐、压力大

让“脆皮青年”越来越多

当代年轻人主打的就是一个 

“白天搬砖耗气血，晚上熬夜掉头发”

久坐腰快断

EMO到天亮

一换季就感冒

说的是不是你？

别急!

2025茅山冬季传统文化养生局来啦!

“在山水间养生、在文化中静心”的专属体验

快来茅山沉浸式“回血”吧

Part 01

养生攻略・你的专属养生方案

知名传统文化养生专家免费为你提供咨询

通过“望闻问切”为你定制专属养生攻略

不仅亲授时令养生茶、药膳配方、古法作息

帮你精准调理身体状态

还能让你沉浸式get传统养生的智慧

秒变养生小达人

（示意图）

现场还设置“脆皮打工人”打卡角

养生之余轻松出片

（示意图）

Part 02

茅山特制・“新中式”草本养生福茶

茅山，这座被誉为“天然药圃”的灵秀之地

生长着数百种珍贵药材

本次活动中

茅山景区充分发挥自身传统文化养生所长

精心推出茅山特制·“新中式”养生茶系列

包括茅山葛根茶、茅山野茶、茅山长青

茅山酸梅健身饮

茅山茯苓养生生发饮

茅山山楂瘦身饮

等多款特色茶饮

（示意图）

喝福茶享福气

寒冷冬季

一杯茅山特制养生热饮

暖身又暖心

（示意图）

Part 03

DIY养生香包・茅山草本带回家

“DIY传统文化养生香囊”体验区

让你变身巧手匠人

可自选药材制作专属香囊

趣味性满分

挂在包上、放枕头边

又香又实用

（示意图）

关注句容茅山景区公众号

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集满19个赞

即可免费领取养生香包一个～

现场还有养生产品、文创周边售卖

趁这个机会把健康与心意一起带走

Part 04

传统功法体验・强身健体八段锦

既然来到茅山

当下“顶流”传统文化养生功法八段锦

怎能错过？

养生专家现场教学

山间古观，冬日暖阳，远离喧嚣

一套八段锦打完

身心皆治愈！

喝着养生茶、练着养生功

解锁专属朋克养生大法

主打一个“不费力养生”

福利 福利 

除此之外

发圈还能换礼物？这波血赚！

参与“养生打卡”

在微信、微博、抖音发布内容

完成指定项目就能兑换

茅山限量版传统文化养生文创福包

让你的养生之旅留下美好回忆

家人们，别再让“脆皮”拖垮你！

这个冬天，来茅山

喝养生茶、做香囊、练功法

把“亚健康”通通赶跑～